16.30-17.45 Womb Yoga: Bröstmedvetenhet – Magdalena Chandrakai
Womb Yoga är yoga för kvinnor i alla åldrar och faser av livet. Tillsammans gör vi en närande djupavslappning (yoga nidra) och flödande rörelser skapade för kvinnokroppen. I den här klassen ger vi lite extra kärlek till våra bröst.
I år delar jag en Womb Yoga klass för att öka medvetenheten kring våra bröst och kvinnors hälsa. Läs om varför jag gör detta här. Läs mer om yoga för livet dagen här.
Magdalena Chandrakaí Yoga Teacher & Curandera. Yoga, Healing, Shamanism, föreläsningar, yogakurser, Livscoaching, Personlig Vägledning, Personlig utveckling. Privat Yoga. Medveten Gravidyoga. Mama-Baby Yoga. Kvinnocirklar.
Sverige Costa Rica
Testimonials
“Maggie is an amazing yoga teacher and cook as well as an all around amazing person to be around, have a conversation with and get to know! She is a beautiful healer, and all of her classes are well structured, thoughtful and genuine, and I would recommend them to anyone!” Nicole, USA
"Jag blev mer inspirerad. Jag kände avspänd, lugn och inre frid. Tack Magdalena!"
“Last Saturday’s Temascal was a profound healing and inspiring experience to me! I would like to thank you again for your kind and loving guidance throughout the day and night!” Tine, Belgium
"Den (ceremonin) gav mig bättre kontakt med mig själv och min kropp. Genom avslappningen och rörelserna kunde jag slappna av och vara mer närvarande. En effekt som stannade kvar efteråt när jag kom hem också."
"Hey Magdalena, I must tell you, I really enjoy reading your news (Moon) letters." Ellen, Sweden
