May
1
to Sep 30
Filtering by: Yoga Mamas
Apr
11
to Apr 12
Well Woman Retreat
Möts i stillhet, tystnad, mjuk rörelse, kreativitet och gemenskap i cirkeln med medvetna kvinnor och mammor.
Mar
1
to Apr 1
Spring Cleanse Studiecirkel för Kvinnor
Woman Wellness
består av Ayurvediska Hälsoritualer, Yogini-yoga, Feminina Tekniker för Hållbar Struktur.
Läs mer:
Feb
1
to Mar 1
21 Dagars Somatisk Reset - Studiecirkel
Somatisk Reset
Somatisk Reset är en 21 dagars resa mot att återställa ditt nervsystems baslinje och skapa din egen hållbara hälsorutin. Läs mer:
Jan
1
to Feb 1
Woman Wellness Studiecirkel
Woman Wellness
består av Ayurvediska Hälsoritualer, Reflektionsövningar, Yogini-Yoga, och Sharing Cirkel. Läs mer:
Oct
26
4:00 PM16:00
5 steg mot ett Lustfyllt Födande
Gratis Master Class: 5 steg mot ett Lustfyllt Födande
I den här interaktiva klassen kommer vi steg för steg gå igenom vad som är grunden för ett tryggt, njutnings- och lustfyllt födande.
Oct
17
2:30 PM14:30
Gudomlig Graviditet och Lustfyllt Födande
Yoga för gravida som vill föda naturligt och med sin egen kraft.
Navigera de kroppsliga, mentala och själsliga förändringar du går igenom och står inför med balans och närvaro.
Sep
18
to Oct 18
Swadyaya Yoga-kurs
Utforska din egen practice med hjälp av Yoga Mamas 21-dagars program “Swadyaya”.
Solhälsningar, Yoga Nidra, Yin Yoga & Meditationer + BONUSAR
Du får ljudfiler och arbetsböcker som hjälper dig att hålla fokus, och medlemskap i vår slutna online community.
Sep
18
to Oct 18
Förlossningsförberedande Gravidyoga
Lär dig vara väl förberedd mentalt, själsligt och kroppsligt inför förlossning och moderskap.
Själv tycker jag om att vara väl förberedd. Därför tar jag reda på allt och lite till.
Och jag startar tidigt.
I den här kursen har jag sammanställt material från mina egna studier och många års arbete med kvinnohälsa.
Det är kunskaper som jag tycker är varje kvinnas rätt att känna till.
Men kunskaperna integreras först när de springer ur en stark önskan och drivkraft till att studera sig själv.
Vill du?
Sep
18
to Oct 18
Den Fjärde Trimestern: Yoga & Ayurveda efter förlossning
Kursen Den Fjärde Trimestern: Tiden efter förlossning ger dig som nybliven mamma tillgång till direkta, effektiva och skonsamma sätt att läka och stärka kroppen efter förlossning.
Genom yoga och ayurveda lär du dig om maten för den postnatala perioden, hur du stärker bäcken och magmusklerna och hur amning är din superpower.
Apr
20
to May 18
Online Yoga för Gravida och Nyblivna mammor
Yoga Mamas erbjuder sina yoga-kurser för blivande och nyblivna mammor online. Läs mer och boka här!
Apr
1
5:30 PM17:30
Online Yoga-kurser för blivande och nyblivna mammor
Online yoga-kurser för mamma och bebis och förlossningsförberedande gravidyoga finns nu hos Yoga Mamas.
Mer info läggs upp efterhand. Kurserna har startat men det går bra att ansluta oss.
Hör av dig för mer info till Magdalena på info@yogamamas.se
läs mer www.yogamamas.se
Feb
24
to Apr 1
Yin Yoga kurs i Växjö 2020
Yin yoga för inre styrka
Yoga-kurs 12 veckor.
Tid: måndagar kl.18.00-19.30 start 24 februari 2020
Feb
24
to Mar 30
Gravidyoga kurs i Växjö 2020
Min Gravidyoga är för dig som vill förbereda dig inför förlossning och moderskap.
Kursen är mer än yoga; det är en utbildning i kroppskännedom, närvaro, medvetenhet och förberedelser. I kursen ingår därför kursmaterial på mail varje vecka för att följa upp vad vi gjort under klassen, men också för dig att använda i din vardag.
Kursstarter 13/1, 24/2, 6/4 2020
Jan
13
to Apr 1
Yoga-kurser för kvinnor
Vårens yogakurser för kvinnor, mammor och bebisar hos Yoga Mamas i Växjö:
Gravidyoga måndagar 16.00 - 17.15 (start 13 januari)
Mamma och bebis yoga måndagar 11.00 - 11.45 (start 23 mars)
Yin för djup avslappning måndagar 17.30-19.00 (start 13 januari)
Jan
13
to Feb 17
Gravidyoga-kurs i Växjö 2020
Min Gravidyoga är för dig som vill förbereda dig inför förlossning och moderskap.
Kursen är mer än yoga; det är en utbildning i kroppskännedom, närvaro, medvetenhet och förberedelser. I kursen ingår därför kursmaterial på mail varje vecka för att följa upp vad vi gjort under klassen, men också för dig att använda i din vardag.
Kursstarter 13/1, 24/2, 6/4 2020
Nov
15
to Nov 17
Yin Yoga Retreat i Växjö
Välkommen på mini-yogaretreat i Växjö fredag 15 nov till söndag 17 nov 2019
Detta är ett Yoga Mamas-retreat för kvinnor
Plats: Yoga Mamas, Kungsgatan 13b Växjö
Pris: 1100:-
Sep
7
9:30 AM09:30
Workshop: Yin Yoga i vardagen
Denna workshop ger dig praktiska tips och råd hur du kan använda yinyoga-terapi i din vardag för att få bättre sömn, minskad stress/ångest/oro och börja skapa balans i nerv-och hormonsystem. LÄS MER:
Aug
13
to Nov 5
Yoga-kurs för Mamma och Baby i Växjö 2019
Vi yogar ca 30 och avslutar med en kopp te ihop. Vi gör enkla och kraftfulla yoga-övningar för att gradvis stärka kroppen med fokus på bål, bäcken och rygg. Tillsammans med de små sjunger vi och gör rörelser.
Läs mer:
Aug
12
to Dec 16
Medveten Gravidyoga-kurs i Växjö 2019
Medveten Gravidyoga
Yoga-kurs, välj 6 eller 12 veckor.
Förlossningsförberedande workshop med partner ingår.
Kursstarter hösten 2019:
12 augusti (välj 6 el. 12 veckor)
23 september (välj 6 el.12 veckor) uppehåll v.44
11 november (endast 6 v.)
Läs mer:
Jun
12
to Jun 27
Sommar Yoga i Växjö
Sommaryoga drop-in klasser, datum och tider.
Hos Yoga Mamas i Växjö.
May
21
4:00 PM16:00
Förlossningsförberedande Yoga workshop
Yogaövningar för graviditetens sista trimester och inför förlossningen
Öva sammandragningar
Hur blir vi av med evt. rädsla för att föda
Visualisering och affirmationer
Yogaövningar för förlossningen, även tillsammans med partner
Andningstekniker
Hur kan vi vila och få stöd från partner
Naturlig smärtlindring & Naturligt födande
Läs mer!
Apr
9
4:00 PM16:00
Förlossningsförberedande Yoga workshop
Yogaövningar för graviditetens sista trimester och inför förlossningen
Öva sammandragningar
Hur blir vi av med evt. rädsla för att föda
Visualisering och affirmationer
Yogaövningar för förlossningen, även tillsammans med partner
Andningstekniker
Hur kan vi vila och få stöd från partner
Naturlig smärtlindring & Naturligt födande
Läs mer!
Mar
20
5:00 PM17:00
Yin and Drum (workshop)
Yin and Drum onsdag 20 mars 2019 i Växjö
Välkommen till en Yin and Drum-workshop för Vårdagjämningen!
Dag & natt är lika långa. Vi påbörjar härmed den ljusa halvan av årshjulet. I den här workshopen låter vi mörker och ljus mötas och gör oss redo för att expandera ljuset i hjärtat. Med hjälp av yinyoga-positioner och trum-meditation/resa tar vi oss in i våren.
Feb
21
10:00 AM10:00
Familjeyoga
Torsdag 21 februari
kl. 10.00 - 10.45
vi avslutar med lite frukt tillsammans
Pris: 130:- per par (1 vuxen, 1 barn)
Plats: Yoga Mamas på Kungsg.13b i Växjö
Boka din plats till info@yogamamas.se
Feb
19
4:00 PM16:00
Förlossningsförberedande Yoga workshop
Yogaövningar för graviditetens sista trimester och inför förlossningen
Öva sammandragningar
Visualisering och affirmationer
Yogaövningar för förlossningen, även tillsammans med partner
Andningstekniker
Hur kan vi vila och få stöd från partner
Naturlig smärtlindring
Läs mer!
Feb
3
to Mar 3
Kvinnocirkel / Women circle
Kvinnocirkel
baserad på Wombyoga-terapi och traditionell shamansk cirkel
Tid: 16.00 -18.00
Datum: 3/2, 3/3, 7/4
Plats: Yoga Mamas yogastudio i Växjö
Pris: 350:- / tillfälle
Boka till magdalena@bymagie.com
Jan
8
to Jun 18
Mama-Baby Yogakurs
Vi yogar ca 30 och avslutar med en kopp te ihop. Vi gör enkla och kraftfulla yoga-övningar för att gradvis stärka kroppen med fokus på bål, bäcken och rygg. Tillsammans med de små sjunger vi och gör rörelser.
Tid: Tisdagar kl. 9.45 - 10.30 Kursstart tisdag 8 januari & 2 april
Jan
7
to May 20
Medveten Gravidyoga-kurs
Medveten Gravidyoga
Yoga-kurs, välj 6 eller 12 veckor.
Förlossningsförberedande workshop med partner ingår!
Tid: Måndagar 16.30 - 17.45
Pris: 6 veckor & en workshop 1340:-
12 veckor & en workshop 2210:-
Kursen ges hos Yoga Mamas yogastudio för kvinnor och barn i Växjö.
Dec
27
2:00 PM14:00
Familjeyoga ca 2-4 år hos Yoga Mamas
Jullovsyoga: Familjeyoga ca 2-4 år
Torsdag 27 december
kl. 14.00 – 14.45
Dec
27
10:30 AM10:30
Mor-dotter yoga: JUL-yoga
Yoga tillsammans mor och dotter. Rekommenderad ålder från ca 10 år. Vi gör enkla, lekfulla yogaövningar att ta med sig till vardagen. Ett utmärkt tillfälle att följa med mamma till yogan/ testa yoga första gången!